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Geflügelsalat

Patrick Rosenthal
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Zutaten
  

  • 1 425ml Dose Mais
  • 1 400g Dose schwarze Bohnen
  • 1 Paprika, in Streifen geschnitten
  • 2 Frühlingszwiebel, in Ringe geschnitten
  • 2 Tomaten, gewürfelt
  • ½ TL Chilipulver
  • ½ TL Knoblauchpulver
  • ½ TL Zwiebelpulver
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 400 g Hähnchenbrust
  • 200 ml griechischer Joghurt
  • 100 ml Mango Joghurt

Anleitungen
 

  • Eine Pfanne erhitzen, das Öl zugeben und die Hähnchenbrust bei starker Hitze rundum anbraten, bis sie etwas Farbe angenommen hat, Hitze reduzieren und die Pfanne mit einem Deckel verschließen.
  • Hähnchenbrust 6 Minuten garen, nach 3 Minuten wenden.
  • Abkühlen lassen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alle anderen Zutaten vermengen und die Hähnchenbrust unterheben.

Eine Anleitung für eine ausgewogene, gesunde und vollwertige Ernährungsweise finden Sie in den 10 Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE): https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/vollwertige-ernaehrung/10-regeln-der-dge/

Eine Anleitung für eine ausgewogene, gesunde und vollwertige Ernährungsweise finden Sie in den 10 Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE): https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/vollwertige-ernaehrung/10-regeln-der-dge/

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No matter which European country the poultry meat comes from, consumers can always rely on food safety, environmental protection, and animal welfare. Being a major trading partner in the global poultry meat market, the EU has proved to be a role model by having some of the highest standards in the world.