Entscheiden Sie sich für eine ausgewogene Ernährung, wählen Sie EU-Geflügel
Kennen Sie die wichtigsten Vorteile einer gesunden Lebensweise? Eine ausgewogene Ernährung in Verbindung mit regelmäßiger körperlicher Betätigung kann dazu beitragen, Gesundheit und Lebensfreude zu erhalten. [1]
Doch was genau ist eine ausgewogene Ernährung? Dabei handelt es sich um eine Ernährung, die eine ausreichende Versorgung mit den für die Erhaltung der Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens notwendigen Nährstoffen gewährleistet. Zu diesen Nährstoffen gehören Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine, Mineralstoffe und Wasser.[2]