Hähnchen-Yufka-Muffins

Vorbereitungszeit 35 Minuten
Portionen 4 Personen

Zutaten
  

  • 400 g Hähnchenfilet
  • 6 El Olivenöl
  • 100 g Tomaten
  • 2 Lauchzwiebeln
  • 5 Yufka-Teigblätter (125 g, circa 30 x 31 cm)
  • 100 g Pesto
  • Salz und Pfeffer
  • Basilikum
  • 2 EL Pinienkerne

Anleitungen
 

  • Zuerst die Hähnchenfilets in kleine Würfel schneiden und in 2 EL Öl von jeder Seite 3 bis 5 Minuten scharf anbraten. Dann kurz zur Seite stellen.
  • Dann die kleingeschnittenen Tomaten und Lauchzwiebelringe in der gleichen Pfanne für circa 3 bis 4 Minuten braten.
  • Jetzt die Yufka-Teigblätter vierteln und Muffinformen damit in mehreren Lagen auslegen – dabei jede Lage mit etwas Öl einpinseln. Anschließend die Muffins im Ofen bei 200 Grad für circa 20 Minuten backen.
  • Zum Schluss die Muffins mit der Tomaten-Zwiebelmischung befüllen, dann jeweils 1 Teelöffel Pesto draufgeben, mit den Hähnchenfiletwürfeln und Basilikum toppen und genießen!
  • Nährwerte: Pro Portion ca. 898 kcal, 45 g Fett, 78 g Kohlenhydrate, 39 g Eiweiß

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